- 初めまして、店長でカウンセラーのKuniです。毎日の生活で溜まったモヤモヤ、美味しいドリンクを片手に話してみませんか？あなたの「心」を ほぐすお手伝いをいたします。
- あなたに必要なコースを４つの中からお選びください。
- 話された内容は守秘義務があるので口外はいたしません。
４つのコースをご紹介します。
カウンセリングとは？
カウンセラーに話すことによって、
自分が抱く感情の「理由」や「原因」を少しずつ理解できるようになる
「なぜ怒るのか」「なぜ悲しいのか」「なぜイライラするのか」など
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理由や原因がわかることで、自分自身を客観的に見ることができるようになる
「自分は今◯◯な気持ちになっているけれど、理由は◯◯なんだな」
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客観的になることで、自分の感情をコントロールしやすくなる
「〇〇が原因で〇〇の感情が心を埋め尽くしているんだな。大丈夫、落ち着こう。」
カウンセリングは、あなたと私の共同作業。
「あなた」の答えを見つけるお手伝いをします。
「大切な人にもっと優しくなりたいな」
「仕事をする気にならない、、、」
「私って怒ってばっかり」
「何で人生こんなに辛いんだろう」
「あなた」に必要な何かを一緒に見つけませんか？
アクセス
東京都世田谷区北沢2-25-18 2F
小田急線 京王井の頭線 下北沢駅東口徒歩1分
Email : kscafe@mac.com